Plena Inclusión de Don Benito forma a sus usuarios en hábitos de vida saludable

El colegio Nuestra Señora de las Cruces de Plena Inclusión Don Benito ha desarrollado durante estos últimos días su 'Semana de la Salud', que tiene como objetivo la formación de los alumnos en conocimientos, actitudes y habilidades que contribuyan a la adquisición de hábitos de vida saludable, considerando las necesidades físicas, psíquicas y sociales. Se trata de que los usuarios adquieran estas capacidades de manera integral, de forma que se facilite su adaptación a una sociedad compleja y cambiante.

Para ello a lo largo de estos días desde la asociación se han trabajado aspectos muy sencillos para fomentar buenos hábitos saludables a través de diversas actividades. En uno de los primeros talleres, Natividad Muñoz y Marta Gómez, enfermera y maestra del colegio, trabajaron con los alumnos sobre alimentación saludable, la pirámide alimentaria y la importancia del ejercicio físico. La actividad finalizaba con diversos juegos interactivos. Todo en una semana en la que además pudieron degustar recetas elaboradas con el huevo como principal ingrediente. Unos platos que cocinaron los propios alumnos con ayuda de los profesores del centro educativo.

La programación de la semana terminó el viernes con una ruta senderista por los alrededores del paraje conocido como El Partenón, entre las localidades de Don Benito y La Haba. Un broche final con una jornada lúdica en la que además pudieron hacer algo de ejercicio, pasar un día agradable en la naturaleza y disfrutar de un desayuno saludable.